O programa “UP Tirso” está de volta para mais uma edição, trazendo consigo um cartaz repleto de aulas de fitness gratuitas e ao ar livre entre os meses de junho e setembro. Promovida pela Câmara Municipal de Santo Tirso, a iniciativa visa incentivar a prática regular de atividade física, promover hábitos de vida saudáveis e dinamizar a utilização dos espaços públicos locais. O arranque oficial está marcado para o próximo dia 31 de maio, às 10h00, com uma aula inaugural no Parque Urbano Sara Moreira.
À semelhança das edições anteriores, as atividades vão dividir-se por três locais emblemáticos do concelho, permitindo descentralizar a oferta e abranger mais participantes. São eles:
Parque Urbano Sara Moreira (Santo Tirso);
Complexo Desportivo Municipal (Santo Tirso);
Relvado da Urbanização Bom Nome (Vila das Aves);
Para garantir a diversidade e a qualidade das sessões, a autarquia estabeleceu parcerias com várias entidades e ginásios locais, nomeadamente a Academia OAMIS, o BreakThyrso, o Clube do Rio, o Focus, o Fama Gym & Thyrso e o Café do Rio.
As sessões estão organizadas de forma a ajustar-se à rotina dos munícipes, dividindo-se entre os finais de tarde e as manhãs de domingo:
| Local | Dias da Semana | Horário | Período | Parceiros Responsáveis |
| Parque Urbano Sara Moreira | Domingos | 10h00 – 11h00 | 7 de junho a 27 de setembro | Café do Rio |
| Complexo Desportivo Municipal | Terças e Quintas | 19h00 – 19h45 | 2 de junho a 30 de julho | Focus, BreakThyrso e Fama Gym & Thyrso |
| Urbanização Bom Nome (Vila das Aves) | Segundas e Quartas | 19h00 – 19h45 | 1 de junho a 29 de julho | Academia OAMIS e Clube do Rio |
Ao longo de todo o verão, os participantes terão a oportunidade de experimentar uma grande variedade de modalidades em formato de aula de grupo. Desde o fortalecimento muscular e a resistência cardiovascular até exercícios focados na mobilidade e flexibilidade, o programa promete benefícios broad para o bem-estar físico e mental.
Todas as sessões serão orientadas por profissionais especializados das entidades parceiras, garantindo a segurança e a eficácia dos exercícios para todos os níveis de condição física.
O calendário completo das sessões e modalidades será atualizado e divulgado semanalmente através dos canais digitais do Município de Santo Tirso. Toda a informação pode também ser consultada na página oficial do evento em https://www.cm-stirso.pt.
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